請問，老人失眠，有什么好的辦法改善
山東省腫瘤防治研究院 腫瘤綜合科
主治疾病：腫瘤病人的生活保健護理，和常見病情咨詢。
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請問，老人失眠，有什么好的辦法改善，
鄭鑫
您好一般老年人神經衰弱、免疫力低下都會有失眠癥狀,如果可以適當做些運動緩解一下！
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用熱水泡腳有效嗎
鄭鑫
您好，有一定作用但是效果不明顯可以中藥調節(jié)
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什么中藥
鄭鑫
這個要去中醫(yī)院看拿藥我們這邊沒有開藥權利
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嗯
鄭鑫
好的
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