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最近睡眠不好睡不踏實怎樣治療?

最近老是睡眠不好,困的時候睡覺也不踏實!有時候連困意都沒有

ask_UW3cFM 2014-11-14 10:15:09

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

達粉會 二級心理咨詢師

夢飛心理工作室   心理咨詢科

主治疾?。航箲]抑郁,婚戀情感,人際關(guān)系,強迫癥,個人心靈成長,失戀疏導,精神分裂的輔助治療

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  • ask_UW3cFM

    最近老是睡眠不好,困的時候睡覺也不踏實!有時候連困意都沒有

  • 達粉會

    你好。這種情況需要考慮個人壓力是否過大,第二,身體上是否有肝膽火旺,內(nèi)熱的現(xiàn)象。對因治療

  • 達粉會

    在嗎

  • ask_UW3cFM

  • 達粉會

    平常有沒有口苦口干

  • ask_UW3cFM

    口干

  • 達粉會

    大便干不干

  • ask_UW3cFM

    是不是和上夜班有關(guān)系呢

  • ask_UW3cFM

    不干

  • 達粉會

  • 達粉會

    有關(guān)系的

  • 達粉會

    上夜班會改變?nèi)说纳镧娨?guī)律

  • ask_UW3cFM

    以前上夜班也沒樣阿

  • 達粉會

    上夜班多久了

  • ask_UW3cFM

    上班夜里也沒困意

  • ask_UW3cFM

    上半個月了

  • 達粉會

  • ask_UW3cFM

    以前上夜班夜里困的要命,回家都能睡八九個小時

  • 達粉會

    是這樣子。你可以服用一些安神類的藥物。和內(nèi)熱也有關(guān)系的。

  • 達粉會

    內(nèi)熱擾神,也容易導致。難以入睡

  • ask_UW3cFM

    現(xiàn)在上夜班一夜不困,回家也不困

  • 達粉會

  • ask_UW3cFM

    這兩天都沒睡幾個小時

  • ask_UW3cFM

    最近一個月都是這樣

  • 達粉會

    復方棗仁膠囊+ 龍膽瀉肝丸。

  • ask_UW3cFM

    不上班,也睡不著

  • 達粉會

    會讓你有改變的

  • 達粉會

    以上為個人推薦使用,具體用藥用量??梢缘结t(yī)院或者藥店咨詢

  • 達粉會

    生活方面有壓力嗎

  • ask_UW3cFM

    沒太大壓力

  • ask_UW3cFM

    上一夜班回家還能休息幾個小時,如果不上班我更睡不著

  • 達粉會

  • 達粉會

    你服用我剛才給你的藥物

  • 達粉會

    一周

  • 達粉會

    會有效果的

  • ask_UW3cFM

  • 達粉會

  • ask_UW3cFM

    我試試

  • 達粉會

  • 達粉會

    祝你開心

  • ask_UW3cFM

    謝謝

  • 達粉會

    謝謝支持

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