我最近白天睡覺(jué)晚上精神是怎么回事？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_mciiZg

  我現(xiàn)在白天睡覺(jué)晚上精神、影響好大～腫么辦？

• 劉同帥

  您好，您的情況考慮是壓力大導(dǎo)致的，建議您可以服用些安神補(bǔ)腦液以及期間多注意運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)自身的體質(zhì)

• 劉同帥

  以上為個(gè)人推薦使用，具體計(jì)量使用還需到藥店或醫(yī)院實(shí)際確定”。

• ask_mciiZg

  我白天睡覺(jué)精神不好～晚上特別精神睡不著，z怎么辦、？這對(duì)我影響很大

• 劉同帥

  恩白天休息多嗎

• ask_mciiZg

  有一次睡得晚，吸了幾根煙～一直想嘔吐～特別難受～白天最多也就八小時(shí)，就是現(xiàn)在一般都要5點(diǎn)才能睡著，11點(diǎn)左右才能起來(lái)～起來(lái)后還一直咳嗽想嘔吐～有一次操場(chǎng)運(yùn)動(dòng)800米跑步過(guò)后～嘔吐得不行～

• 劉同帥

  恩吸煙多是嗎

• ask_mciiZg

  沒(méi)有結(jié)婚沒(méi)有男朋友～不吸煙的～就一次晚上睡不著～試了幾根

• ask_mciiZg

  吸煙那次還發(fā)現(xiàn)心臟跳得很快

• 劉同帥

  恩不要吸煙

• 劉同帥

  可以去醫(yī)院做個(gè)檢查

• 劉同帥

  看是否有咽炎

• ask_mciiZg

  平常不咳嗽不嘔吐～就早起后一下下

• ask_mciiZg

  不是早起～是起來(lái)

• 劉同帥

  恩是的

• 劉同帥

  咽炎起來(lái)后是最主要的癥狀

• 劉同帥

  干嘔

• ask_mciiZg

  時(shí)差倒不過(guò)來(lái)怎么辦～每天晚上精神白天迷糊虛弱

• 劉同帥

  所以要多注意運(yùn)動(dòng)

• 劉同帥

  多吃些清談的 食物

• ask_mciiZg

  一運(yùn)動(dòng)就更加受不了了、特別是跑步～我體重達(dá)標(biāo)身材不瘦～就是跑步了步～肺活量還很大

• 劉同帥

  恩首先您要慢跑

• 劉同帥

  一天一增強(qiáng)

• ask_mciiZg

  醫(yī)生～我已經(jīng)2年白天萎靡晚上精神了～怎么辦

• 劉同帥

  恩慢慢調(diào)整是完全可以治療的

• ask_mciiZg

  我會(huì)不會(huì)很容易死呢～

• ask_mciiZg

  還有、有時(shí)候我會(huì)逼著自己一晚上不睡覺(jué)堅(jiān)持到第二天晚上10點(diǎn)～這樣可以正常幾天不過(guò)就幾天又會(huì)繼續(xù)晚上睡不著

• 劉同帥

  不會(huì)的

• 劉同帥

  慢慢調(diào)整

• 劉同帥

  您期間有問(wèn)題隨時(shí)聯(lián)系我

• 劉同帥

  先試1天

• ask_mciiZg

  就算白天很了～晚上還是睡不著～那我就試著今晚上不睡覺(jué)了？

• 劉同帥

  恩好的

• ask_mciiZg

  堅(jiān)持到晚上10點(diǎn)？

• ask_mciiZg

  好的謝謝醫(yī)生

• 劉同帥

  不客氣的

• 劉同帥

  期間有問(wèn)題您隨時(shí)聯(lián)系我

• ask_mciiZg

  謝謝

• 劉同帥

  不客氣的

• 劉同帥

  好的，再見(jiàn)，有問(wèn)題隨時(shí)聯(lián)系我，記住***就可以找到我的。

• 劉同帥

  咨詢(xún)問(wèn)題結(jié)束后， 請(qǐng)操作一下個(gè)人中心關(guān)注我。。。。

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