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失眠多夢煩躁不安易怒怎么辦?

失眠多夢,煩躁不安,易怒,胡思亂想,愛哭

ask_425130 2014-12-18 00:00:11

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王海霞 二級心理咨詢師

遵義醫(yī)學(xué)院   心理咨詢科

主治疾病:學(xué)生教育,婚姻兩性,人際關(guān)系,情緒疏導(dǎo),考前焦慮疏導(dǎo),焦慮癥,抑郁癥,強(qiáng)迫癥等

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_425130

    失眠多夢,煩躁不安,易怒,胡思亂想,愛哭

  • ask_425130

    抑郁癥

  • 王海霞

    你好,很高興為你服務(wù),你能告訴我,你現(xiàn)在失眠到什么程度嗎?還有你的這些癥狀是什么時候開始的呢?

  • 王海霞

    朋友,請不要輕易給自己下結(jié)論呦,一般人得不上抑郁癥的

  • 王海霞

    換句話說,抑郁癥這個結(jié)論不是那么容易下的

  • ask_425130

    因為工作原因,睡眠時間短,愛做夢,常常惡夢驚醒,

  • 王海霞

    那你能告訴我,你是做什么工作的嗎?

  • ask_425130

    開小賣部的

  • 王海霞

    這個工作會給你造成很大的壓力嗎

  • ask_425130

    還要帶兩歲半的娃

  • ask_425130

    不會,只是睡眠時間短

  • ask_425130

    主要是我家庭原因吧

  • 王海霞

    小賣部經(jīng)營的怎么樣

  • 王海霞

    那你能跟我談?wù)勀愕募彝?p>

  • ask_425130

    還行,我就只賣一下,貨什么的老公打理。我們一家人的開銷都是店里的

  • ask_425130

    公婆住在店里,白天上班,吃飯我們一起在店里吃的

  • 王海霞

    噢,那不是很好嗎,為什么你還會煩躁,誰又惹你了,讓你發(fā)怒呢

  • 王海霞

    那是什么原因讓你睡不好覺呢

  • 王海霞

    是孩子不好看嗎

  • 王海霞

    還是公婆的原因

  • 王海霞

    還有,你能跟談?wù)?,什么樣的惡夢把你驚醒的?

  • ask_425130

    本來店也賺不了多少錢,房租又高。錢是我管著,開始我還記過賬,后來沒記了,現(xiàn)在老公做了點別的生意要本錢大,我沒多少,公婆懷疑我把錢私藏了

  • 王海霞

    噢,原來是公婆的原因呀

  • 王海霞

    那你可以跟他們算一算t,生活費,還有其他家里的大花消,一個孩子花錢也不會少呀,

  • ask_425130

    老公在外賣酒,我對他一點信任也沒有

  • 王海霞

    你把賬都擺出來,他們也就清楚了

  • 王海霞

    那是為什么呢,你能跟我談?wù)剢?p>

  • ask_425130

    他愛說謊

  • 王海霞

    他說謊的目的是什么?為他自己嗎

  • 王海霞

    其實有時候善意的謊言,我們應(yīng)該理解的

  • ask_425130

    以前做銷售,他跟我說是在上班,其實他們?nèi)コ韬染?p>

  • 王海霞

    他們是指?

  • ask_425130

    什么事都不說實話

  • ask_425130

    他同事

  • 王海霞

    他有正式的工作,對嗎

  • 王海霞

    會不會是怕你訓(xùn)斥他呢,才說謊的呢,或者怕會造成什么誤會

  • ask_425130

    天天早上去公司報個到,就一起來我店里,打牌

  • 王海霞

    夫妻之間絕對誠實是不可能的

  • 王海霞

    單位條件不錯,

  • 王海霞

    平時他不幫你嗎

  • ask_425130

    幫啊,他們就是早上報到,交單,給他們不同地區(qū),去超市,批發(fā)不抄補貨單

  • 王海霞

    噢,其實出很忙的,抽點時間玩一玩,你不接受嗎

  • ask_425130

    他們公司賣的品牌產(chǎn)品,哪要出去抄單啊,沒貨了就會打電話的

  • ask_425130

    要不就自己打幾家店的電話電話問問

  • ask_425130

    需要補什么貨,有單交差就行了

  • 王海霞

    那工作很輕松呀

  • ask_425130

    就是公司搞活動時出去跑跑

  • 王海霞

    那你認(rèn)為他跟你撒謊的目的是什么

  • ask_425130

    那我就不知道他了

  • 王海霞

    你們結(jié)婚多少年了?

  • ask_425130

    那是我們還沒小孩沒壓力,他就經(jīng)常騙我,和他們?nèi)ネ妫彀蜁f,也適合這樣的工作,現(xiàn)在我們自己買了車,自己找了產(chǎn)品在這邊做

  • 王海霞

    如果不是惡意的,就算了,如果是原則性問題,我建議你還是跟他談?wù)?讓他知道你的辛苦

  • ask_425130

    三年了,談了五年

  • ask_425130

    和他無法溝通

  • 王海霞

    我覺得這么長時間,應(yīng)該彼此了解了

  • 王海霞

    慢慢來,你們還年輕,都有磨合期,我跟愛人磨了十五年,終于現(xiàn)在不吵了

  • ask_425130

    他經(jīng)常的忽視我,

  • 王海霞

    也都老了,珍惜現(xiàn)在和擁有的,過好你自己

  • 王海霞

    那你能舉個例子嗎

  • ask_425130

    我和他說話他不愛答理,我發(fā)燒打針,他也不說早起一次看一下店,

  • ask_425130

    他每天睡到中午起床

  • 王海霞

    那我建議你,跟他說,撒撒嬌,男人最怕這個

  • 王海霞

    夫妻之間有很多這種類型的,沒有話說,這也許是性格使然

  • ask_425130

    吃了午飯開面包車出去推銷產(chǎn)品

  • 王海霞

    那還說明他有正事干,你見過只打牌,不干活,讓老婆養(yǎng)的男人嗎,大有人在

  • ask_425130

    晚上看電視看到夜里一兩點

  • 王海霞

    其實你當(dāng)初選擇了,就別后悔,多去表揚他,多說贊美的話,經(jīng)營好自己的婚姻,很不容易的,兩人在一起相處

  • 王海霞

    你跟他解釋,讓他體諒你,你得跟他說,有的時候,男人不知道

  • ask_425130

    我不舒服叫都叫不起他

  • 王海霞

    兩個性格不同的人生活在一起,太多差異,只好求同存異,改變不了別人,改變自己吧,

  • ask_425130

    和他說時,答應(yīng)的很爽快,從沒做到過

  • 王海霞

    呵呵,這就表現(xiàn)不錯了,還有不答應(yīng)你,還干氣你的,你怎么辦

  • 王海霞

    帶著感恩的心前行,你的生活充滿快樂,

  • 王海霞

    干累了,就關(guān)門,歇一天,不難為自己

  • 王海霞

    一定記得讓自己活得精彩,別人才能精彩

  • ask_425130

    我自己就是單親家庭長大的,

  • 王海霞

    說了這么多,我希望能對你有所啟發(fā)

  • ask_425130

    我是湖北的,嫁到他廣西

  • 王海霞

    你的情況,還需要我們今后慢慢再聊,我覺得你應(yīng)該還有心理問題,束我冒昧

  • 王海霞

    今天很晚了,我明天還要上班,你看明天晚上我早早上來等你,咱倆再細(xì)聊,你說好嗎

  • ask_425130

    是啊,我哥又離婚了,喝點酒又發(fā)酒瘋

  • 王海霞

    我真心希望能幫助你,因為我這邊孩子要讓我摟著睡覺,你也是媽媽,希望你能見諒

  • 王海霞

    因為心理問題的咨詢需要一個很長的過程才可以,咱倆今晚一宿可能都談不透,明天可以嗎

  • ask_425130

    好的,我明天也還要開門做生意

  • 王海霞

    謝謝你的善解人意

  • 王海霞

    那咱們今天就到這里,好嗎

  • 王海霞

    明天見!明天我等你,不見不散

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