那我今天的話就可以直接上床睡覺,即使心里不舒服,也要忍著不反應(yīng),這樣慢慢的,就會(huì)好了
ask_rESZIU
那我今天的話就可以直接上床睡覺,即使心里不舒服,也要忍著不反應(yīng),這樣慢慢的,就會(huì)好了
在線醫(yī)生
剛看到您的情況,主要是怕臟,反復(fù)做一件沒有意義的動(dòng)作,過分的怕臟是潔癖,要是有反復(fù)的動(dòng)作行為就和強(qiáng)迫有關(guān)系了
ask_rESZIU
就是有反復(fù)的動(dòng)作
在線醫(yī)生
如果這些都影響到你睡眠了那就應(yīng)該改變了
ask_rESZIU
打水的時(shí)候會(huì)刷好多遍壺
ask_rESZIU
沒有影響到睡眠
在線醫(yī)生
剛才看到你說直接上床睡覺,以為你還有擔(dān)心呢
在線醫(yī)生
我是剛接你問題的醫(yī)生,有很多不了解,您主要咨詢什么問題?
ask_rESZIU
就是反復(fù)的想事情
ask_rESZIU
然后今天和我同學(xué)一塊上自習(xí)的時(shí)候一個(gè)老師進(jìn)來那東西,我們坐在第一排,開始沒感覺,但那個(gè)老師從桌前走過的時(shí)候我就開始亂想了,想他有沒有擤鼻涕
在線醫(yī)生
看了您的記錄,有強(qiáng)迫思維
ask_rESZIU
所以是強(qiáng)迫思維對(duì)嗎
ask_rESZIU
我問同學(xué)呢,我倆挨著坐,同學(xué)說他確定沒有
在線醫(yī)生
你自己不愿意去想,克制不住吧
ask_rESZIU
但我還是回想,覺得萬(wàn)一弄到了身上怎么辦
ask_rESZIU
想我現(xiàn)在打水,就覺得睡會(huì)不干凈如果有人在旁邊的話
在線醫(yī)生
有這種想法很疼苦吧
ask_rESZIU
克制不住啊
ask_rESZIU
嗯嗯,
ask_rESZIU
就會(huì)萬(wàn)一萬(wàn)一,別人都告訴我了沒有,還是想
在線醫(yī)生
是強(qiáng)迫觀念
ask_rESZIU
所以,這只是一種想法,我自己壓迫自己的,沒有發(fā)生的事情對(duì)嗎
ask_rESZIU
那我會(huì)對(duì)這種觀念恐懼怎么辦,忍受痛苦不反應(yīng)?
在線醫(yī)生
分散注意力,多參加愛好有興趣的活動(dòng),削弱強(qiáng)迫
ask_rESZIU
那像今天這件事,您認(rèn)為我該怎么辦
在線醫(yī)生
必要時(shí)心理疏導(dǎo)治療或藥物治療,需要在醫(yī)生指導(dǎo)建議下服藥
ask_rESZIU
我總是覺得手很臟,您說東西掉到地上撿起來會(huì)把手弄臟嗎
在線醫(yī)生
轉(zhuǎn)移注意力,去做別的事
ask_rESZIU
嗯嗯,就是不管心里多想洗,也就直接去睡覺,不洗,對(duì)嗎
在線醫(yī)生
可以的
ask_rESZIU
那以后萬(wàn)一真的有這種事情發(fā)生呢,
在線醫(yī)生
洗手還是洗衣服
ask_rESZIU
洗手洗衣服都包括
ask_rESZIU
洗手我會(huì)洗很多遍,怎么辦
在線醫(yī)生
自己如果克制不了就要去看醫(yī)生
在線醫(yī)生
您這些都是強(qiáng)迫的系列癥狀
ask_rESZIU
我剛打水回來,覺得水不干凈啊,想去重新打,您認(rèn)為應(yīng)該怎么做
在線醫(yī)生
不應(yīng)該去,轉(zhuǎn)到別的事情上去
在線醫(yī)生
去做別的事
ask_rESZIU
哦哦
在線醫(yī)生
建議您用一點(diǎn)藥物調(diào)整過來,您現(xiàn)在是強(qiáng)迫伴有焦慮抑郁
ask_rESZIU
會(huì)有嗎
在線醫(yī)生
指定我的私人醫(yī)生,我會(huì)給你治療指導(dǎo)建議,
在線醫(yī)生
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_rESZIU
焦慮抑郁癥
ask_rESZIU
嚴(yán)重嗎
在線醫(yī)生
強(qiáng)迫是主要原因
ask_rESZIU
哦哦
ask_rESZIU
我想我可以克服的
在線醫(yī)生
單次指定咨詢五元,醫(yī)生的咨詢服務(wù)是有償?shù)?,謝謝合作!
在線醫(yī)生
如果自己能調(diào)整過來就更好了,學(xué)會(huì)注意轉(zhuǎn)移
ask_rESZIU
嗯嗯,
ask_rESZIU
剛開始總要痛苦點(diǎn)
ask_rESZIU
休息轉(zhuǎn)移,我知道了,謝謝您
ask_rESZIU
您給我的診斷是強(qiáng)迫思維家焦慮抑郁對(duì)嗎
ask_rESZIU
謝謝您,再見
在線醫(yī)生
愿你早日走出強(qiáng)迫!
ask_rESZIU
嗯嗯
ask_rESZIU
還有一點(diǎn)啊,如果我想反復(fù)重復(fù)動(dòng)作怎么辦呢
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