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經(jīng)連續(xù)兩天晚上睡不著覺(jué)怎么辦啊?

醫(yī)生,我已經(jīng)連續(xù)兩天晚上睡不著覺(jué)了。今天晚上又睡不著了,怎么辦啊

ask_tIxcuI 2014-12-20 23:22:21

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張?jiān)普?/b> 醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院   普通內(nèi)科

主治疾?。焊哐獕?冠心病,心律失常,高血脂,心臟神經(jīng)官能癥

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  • ask_tIxcuI

    醫(yī)生,我已經(jīng)連續(xù)兩天晚上睡不著覺(jué)了。今天晚上又睡不著了,怎么辦?。?p>

  • 張?jiān)普?/p>

    壓力大,還是近期有什么讓你放不下的事情?白天睡覺(jué)多嗎?吃什么助睡的藥沒(méi)

  • ask_tIxcuI

    沒(méi)有啊,我白天也沒(méi)有睡過(guò)覺(jué)

  • 張?jiān)普?/p>

    這兩天心情怎么樣

  • ask_tIxcuI

    心情一般吧

  • 張?jiān)普?/p>

    以前從來(lái)沒(méi)有睡不著覺(jué)?

  • ask_tIxcuI

  • ask_tIxcuI

    在嗎

  • 張?jiān)普?/p>

    你有通過(guò)服藥調(diào)整的打算嗎

  • ask_tIxcuI

    沒(méi)有

  • ask_tIxcuI

    喝藥的話會(huì)依賴上吧

  • 張?jiān)普?/p>

    不會(huì),睡眠改善了,是可以停掉的

  • ask_tIxcuI

    我不想吃藥

  • 張?jiān)普?/p>

    你晚上愛(ài)看過(guò)于影情緒的電影電視或書(shū)籍嗎?

  • ask_tIxcuI

    不看啊

  • 張?jiān)普?/p>

    也不喝咖啡和茶

  • ask_tIxcuI

    我最近老擔(dān)心嘴上長(zhǎng)胡子

  • ask_tIxcuI

    我從來(lái)不喝

  • ask_tIxcuI

    在嗎

  • 張?jiān)普?/p>

    嘴上現(xiàn)在有?

  • ask_tIxcuI

  • ask_tIxcuI

  • 張?jiān)普?/p>

    汗毛比以前長(zhǎng)了?

  • 張?jiān)普?/p>

    你多大了

  • ask_tIxcuI

  • ask_tIxcuI

    17

  • 張?jiān)普?/p>

    沒(méi)有刮過(guò)嘴上汗毛吧

  • ask_tIxcuI

    沒(méi)有

  • 張?jiān)普?/p>

    你母親或你姐姐妹妹有汗毛長(zhǎng)的嗎

  • ask_tIxcuI

    沒(méi)有

  • 張?jiān)普?/p>

    那就不會(huì)長(zhǎng)胡子的

  • ask_tIxcuI

    我現(xiàn)在應(yīng)該怎么辦

  • ask_tIxcuI

    喝豆奶粉嘴唇上的汗毛能消下去嗎

  • 張?jiān)普?/p>

    這個(gè)不會(huì),汗毛長(zhǎng)出來(lái)是不會(huì)回去的

  • ask_tIxcuI

    那要怎么弄

  • 張?jiān)普?/p>

    你是說(shuō)睡覺(jué)問(wèn)題,還是汗毛問(wèn)題

  • ask_tIxcuI

    兩個(gè)一起問(wèn)

  • 張?jiān)普?/p>

    老是睡不著,就得吃藥。至于汗毛,這都是自然生長(zhǎng)的,女孩不會(huì)長(zhǎng)長(zhǎng)的,放心好了。

  • ask_tIxcuI

    我現(xiàn)在的情況用吃藥嗎

  • 張?jiān)普?/p>

    十二點(diǎn)之前能睡著嗎

  • ask_tIxcuI

    我覺(jué)得我整晚都睡不著

  • 張?jiān)普?/p>

    那就買點(diǎn)藥調(diào)整睡眠

  • ask_tIxcuI

    買什么藥

  • ask_tIxcuI

    安眠藥?

  • 張?jiān)普?/p>

    對(duì),可以買勞拉西泮,有點(diǎn)催眠,主要是調(diào)節(jié)神絡(luò)。

  • ask_tIxcuI

    多少錢

  • 張?jiān)普?/p>

    一片幾毛錢

  • ask_tIxcuI

    會(huì)不會(huì)依賴上

  • 張?jiān)普?/p>

    一般不會(huì)。

  • ask_tIxcuI

    那我嘴上胡子呢

  • 張?jiān)普?/p>

    那是汗毛。不是胡子,有的女孩汗毛可能比較明顯,這是遺傳的,改變不了

  • ask_tIxcuI

    我原來(lái)沒(méi)有,就這幾天出來(lái)了

  • 張?jiān)普?/p>

    身上其它地方有變化嗎?

  • ask_tIxcuI

    哪些地方,什么變化

  • 張?jiān)普?/p>

    胳膊上腿上汗毛和以前一樣嗎?

  • ask_tIxcuI

    沒(méi)有太大變化

  • 張?jiān)普?/p>

    你同學(xué)有說(shuō)你汗毛長(zhǎng)的嗎?

  • ask_tIxcuI

    沒(méi)有

  • 張?jiān)普?/p>

    那就不要老關(guān)注它的,過(guò)兩周你再看有沒(méi)有長(zhǎng)更長(zhǎng)

  • ask_tIxcuI

    那要長(zhǎng)了咋辦

  • 張?jiān)普?/p>

    不會(huì)長(zhǎng)的

  • 張?jiān)普?/p>

    真要長(zhǎng)了,也不能刮,不能拔

  • ask_tIxcuI

    那能干什么

  • 張?jiān)普?/p>

    適應(yīng)它

  • ask_tIxcuI

    那好吧,謝謝醫(yī)生。早點(diǎn)休息吧。

  • 張?jiān)普?/p>

    好的。再見(jiàn)!

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