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經(jīng)常熬夜有什么辦法調(diào)整？

老師經(jīng)常熬夜該如何調(diào)整？而且我熬夜過后第二天睡到下午，很難調(diào)整

ask_FV3ujU 2014-12-19 09:11:25

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

崔欽杰 醫(yī)師

宛城宛東醫(yī)院   中西醫(yī)結(jié)合科

主治疾病：前列腺炎,早泄,睪丸炎,包皮過長

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  • ask_FV3ujU

    老師經(jīng)常熬夜該如何調(diào)整？而且我熬夜過后第二天睡到下午，很難調(diào)整

  • 崔欽杰

    熬夜對身體損傷比較大，建議你沒有重要的事，要早睡，

  • ask_FV3ujU

    這不是白說了么

  • 崔欽杰

    一般你熬夜做的什么

  • 崔欽杰

    晚上要克制自己，不用玩太晚

  • ask_FV3ujU

    玩游戲

  • ask_FV3ujU

    要么 陪女人

  • ask_FV3ujU

    要么 陪女人

  • 崔欽杰

    晚上盡量少玩游戲

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