沒(méi)睡好臉上長(zhǎng)褐青色痣怎么辦？

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• ask_3IkqrI

  沒(méi)睡好臉上長(zhǎng)了褐青色痣，現(xiàn)在變淡了，以后能恢復(fù)嗎？

• 婁保鋒

  你好，建議你平時(shí)多注意生活習(xí)慣，保證充足的睡覺(jué)，多吃蔬菜水果，可以用水果牛奶做個(gè)面膜敷在臉上，不要暴曬

• ask_3IkqrI

  那可以恢復(fù)嗎？

• ask_3IkqrI

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 婁保鋒

  可以的

• ask_3IkqrI

  圖片您看到了嗎？

• 婁保鋒

  為什么不好好睡覺(jué)

• 婁保鋒

  看到了

• ask_3IkqrI

  壓力比較大

• ask_3IkqrI

  那需要多長(zhǎng)時(shí)間呀？

• 婁保鋒

  恩，調(diào)整生活狀態(tài)

• ask_3IkqrI

  我的已經(jīng)兩個(gè)月了

• ask_3IkqrI

  每天晚上入睡困難

• 婁保鋒

  為什么那么大的壓力

• ask_3IkqrI

  有時(shí)候凌晨三點(diǎn)左右才睡去

• ask_3IkqrI

  覺(jué)得長(zhǎng)斑了，天天想，

• ask_3IkqrI

  比較緊張

• 婁保鋒

  這么晚肯定不行的，容易內(nèi)分泌失調(diào)

• ask_3IkqrI

  那十一點(diǎn)左右可以嗎？

• 婁保鋒

  可以

• ask_3IkqrI

  那大概需要多長(zhǎng)時(shí)間可以恢復(fù)呀？我的已經(jīng)兩個(gè)月了還沒(méi)有恢復(fù)

• ask_3IkqrI

  只是淡了點(diǎn)

• 婁保鋒

  不注意生活習(xí)慣可能很難消失

• ask_3IkqrI

  如果生活習(xí)慣改過(guò)來(lái)了，那多長(zhǎng)時(shí)間能消失呀？

• 婁保鋒

  需要好幾個(gè)月

• ask_3IkqrI

  那冬天是不是比夏天要淡一些

• 婁保鋒

  恩

• ask_3IkqrI

  那像我這種的會(huì)不會(huì)越長(zhǎng)越多？

• 婁保鋒

  只要注意了不會(huì)的

• ask_3IkqrI

  好的，那需要注意些什么？

• 婁保鋒

  注意晚上不要在熬夜，保證充足的睡眠，多吃蔬菜水果

• ask_3IkqrI

  好的，謝謝你

• 婁保鋒

  不客氣

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