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心理性失眠一月了怎么辦？

自我疹斷為心理性失眠，快一個月了。怎么

ask_306094 2014-11-30 11:02:52

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

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  • ask_306094

    自我疹斷為心理性失眠，快一個月了。怎么辦？

  • 在線醫(yī)生

    你放松心情不要用想事情

  • 在線醫(yī)生

    多做事情

  • 在線醫(yī)生

    睡前泡腳

  • 在線醫(yī)生

    喝牛奶

  • 在線醫(yī)生

    紅花泡腳

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