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實(shí)錄
請問睡覺用什么姿勢是最好的而且最容易睡著的，
山東省青州榮軍醫(yī)院 精神科
主治疾病：精神分裂癥，雙相障礙，抑郁癥，失眠癥，兒童精神障礙，腦器質(zhì)性精神障礙等。
ask_FwBM3Y
請問睡覺用什么姿勢是最好的而且最容易睡著的，
段元東
這個(gè)倒沒有，但是左側(cè)臥位是最佳的睡眠姿勢。
段元東
在嗎
ask_FwBM3Y
左側(cè)不是有心臟嗎怕會壓住心臟
段元東
哦，我說錯(cuò)了，是的，讓心臟在上面，這樣不容易勞累
ask_FwBM3Y
好的，那打鼾容易治療嗎吃什么藥比較好
段元東
打鼾要是多的話，一般是氣道阻塞引起的
段元東
重的會出現(xiàn)呼吸暫停綜合癥
段元東
建議睡眠時(shí)用低的枕頭
ask_FwBM3Y
氣道堵塞醫(yī)的好嗎
段元東
一般情況下是不用治療的
ask_FwBM3Y
哦好的謝謝你
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