睡覺前眼睛酸脹失眠吃藥也不管用怎么辦？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_017496

  請問晚上睡覺前眼睛酸脹、打哈欠，頭腦卻很清醒，以致失眠，安眠藥也不管用是什么原因呢？

• 劉同帥

  您好，您的情況考慮是精神壓力大導(dǎo)致的，建議可以服用些安神補腦液，以及每天采取運動的方式看看

• 劉同帥

  以上為個人推薦使用，具體計量使用還需到藥店或醫(yī)院實際確定”。

• ask_017496

  可我天天在家呆著，沒什么精神壓力啊。

• 劉同帥

  恩每天運動嗎

• ask_017496

  每天都做飯做家務(wù)。

• 劉同帥

  恩那不行的

• 劉同帥

  建議您每天跑步

• 劉同帥

  兩公里

• ask_017496

  哦。其實是這樣的，我原來半小時之內(nèi)都能睡著，可一年前不知怎么，在快速眼動期就睡不著了，最近尤其嚴(yán)重，而且不是每晚都這樣，是無規(guī)律的

• 劉同帥

  恩是的

• 劉同帥

  什么工作呢

• ask_017496

  目前待業(yè)中

• ask_017496

  以前出現(xiàn)這情況也是待業(yè)

• 劉同帥

  恩是的

• 劉同帥

  每天運動嗎

• ask_017496

  哦，好吧，我按您說的做。

• ask_017496

  謝謝

• 劉同帥

  不客氣的

• 劉同帥

  以后我可以做您最好的朋友，努力解決您生活中遇到的健康問題。

• 劉同帥

  您還有其他要咨詢的嗎?

• ask_017496

  沒了

• 劉同帥

  您可以關(guān)注一下我嗎？方便下次繼續(xù)為您咨詢

展開全部內(nèi)容