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實(shí)錄
我老是夢(mèng)到自己再考科目二，是不是壓力太大
李黎明
二級(jí)心理咨詢師
合肥市心理咨詢師協(xié)會(huì) 心理咨詢科
主治疾病：情感戀愛咨詢,人際關(guān)系調(diào)整,工作學(xué)業(yè)壓力排解,抑郁焦慮情緒疏導(dǎo),強(qiáng)迫意識(shí)和強(qiáng)迫行為的改善和消除
ask_rJ_Iok
我老是夢(mèng)到自己再考科目二，是不是壓力太大***
李黎明
您好，應(yīng)該是壓力較大的原因，夢(mèng)一般都是心心念念的事物的體現(xiàn)，可能自己比較擔(dān)心過不了，所以才會(huì)在夢(mèng)里體現(xiàn)，只正常的一種焦慮現(xiàn)象，隨著應(yīng)激事件的解決就能緩解，不用太過在意
ask_rJ_Iok
是不是可以適當(dāng)轉(zhuǎn)移一下注意力就好了
ask_rJ_Iok
考試應(yīng)該保持一下什么樣的心態(tài)
李黎明
考試的時(shí)候能夠保持內(nèi)心平靜，適當(dāng)?shù)木o張也無大礙，就能發(fā)揮出正常水平
ask_rJ_Iok
謝謝您
李黎明
很高興為您解答，如果您覺得滿意，您可以點(diǎn)開我的名片直接關(guān)注我，方便下次咨詢，祝您生活愉快！
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