心理壓力。 經常做夢夢到從自己家

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• ask_IT6kL4

  心理壓力。 經常做夢夢到從自己家32層的露天陽臺同一個位置跳下去，每次做都是同一個夢

• 張群先

  你好，針對你的情況，建議你緩解壓力，正確看待所面臨的問題，世上沒有完美，甚至缺少公正，只要自己努力了，不要計較結果。

• ask_IT6kL4

  有些擔心會成真實的

• 張群先

  你過于多慮

• ask_IT6kL4

  有什么事情或是做什么能緩解壓力嗎

• ask_IT6kL4

  我男朋友最近自己做事壓力很大，看到他這樣很擔心，醫(yī)生我能幫助他什么嗎？

• 張群先

  你可以通過向他人傾訴

• 張群先

  可以建議你朋友換一個角度看問題，找出恰當的解決辦法。

• ask_IT6kL4

  還有別的嗎？

• 張群先

  開懷大笑，有利于釋放壓力。還可做劇烈運動，來發(fā)泄壓力。

• 張群先

  還有需要咨詢的嗎，如果沒有系統(tǒng)會結束對話，方便新患者的進入咨詢

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