白天黑夜顛倒睡覺睡不著正常嗎？

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• ask_159546

  我現(xiàn)在上班的時(shí)間是兩班倒，早班下班以后，當(dāng)天下午我會睡一會覺，睡了以后，當(dāng)晚就睡不著了，這正常嗎？

• 陳濤

  這種現(xiàn)象有多長時(shí)間啦

• ask_159546

  到時(shí)沒有多久，估計(jì)還不到一個(gè)月，大概半個(gè)多月吧！

• 陳濤

  之前有過這種現(xiàn)象么

• ask_159546

  之前好像沒有過，我才干的這份工作

• 陳濤

  那你現(xiàn)在是專門上晚班的么

• ask_159546

  不是

• 陳濤

  現(xiàn)在上的什么班，一般多長時(shí)間換一次班

• ask_159546

  我是兩班倒，一天早班，一天下午班

• 陳濤

  早班和下午班一般上多長時(shí)間

• ask_159546

  早班是早上七點(diǎn)二十到下午兩點(diǎn)下班，下午班是兩點(diǎn)接班，到晚上九點(diǎn)下班。

• ask_159546

  一天一到班

• ask_159546

  今天上早班，明天就下午班，后天再到早班

• ask_159546

  懂了嗎？

• 陳濤

  恩恩，那你是整個(gè)晚上睡不著呢還是說要到一定時(shí)間才能睡著呢

• ask_159546

  晚上睡著的很晚，到半夜才不知不覺的睡著了，不過已經(jīng)到深更半夜了。

• 陳濤

  能告訴我你的年齡和性別么

• ask_159546

  年齡20 性別女

• 陳濤

  恩恩，你這種現(xiàn)象一般算是正常的，可能與你下午睡眠時(shí)間過長有關(guān)

• 陳濤

  要不你這兩天下午盡量減少睡眠時(shí)間在看看晚上能否有很好的睡眠

• ask_159546

  如果還是一樣晚上睡不著呢？

• 陳濤

  那就要考慮失眠了

• 陳濤

  到時(shí)候還是這樣在聯(lián)系我

• 陳濤

  由于您長時(shí)間的未回復(fù)，對話將給予關(guān)閉，以后需要咨詢可與我簽訂私人醫(yī)生，隨時(shí)打電話或信息咨詢。

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