外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實(shí)錄
首頁(yè) > 心理健康科 > 失眠 > 睡眠質(zhì)量差應(yīng)該怎么辦?

睡眠質(zhì)量差應(yīng)該怎么辦?

基本上每月都有1次這樣的狀態(tài),這樣的狀態(tài)都會(huì)持續(xù)一個(gè)禮拜這個(gè)樣子,我是女生,23

ask_MMhStg 2014-09-22 22:21:46

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳黎 二級(jí)心理咨詢師

江蘇徐州陳黎心理咨詢工作室   心理咨詢科

主治疾?。核哒系K、學(xué)習(xí)困難、人格障礙、婚姻家庭、考試焦慮、抑郁、人際困擾、強(qiáng)迫行為、強(qiáng)迫思維等。

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • 陳黎

    你用了總是,有多久了

  • 陳黎

    你的年齡和性別,現(xiàn)況

  • ask_MMhStg

    基本上每月都有1次這樣的狀態(tài),這樣的狀態(tài)都會(huì)持續(xù)一個(gè)禮拜這個(gè)樣子,我是女生,23歲

  • ask_MMhStg

    很想擺脫,但總感覺(jué)還是走不出來(lái)

  • 陳黎

    和生理周期有關(guān)系嗎?

  • ask_MMhStg

    沒(méi)有關(guān)系吧!

  • 陳黎

    一次會(huì)持續(xù)多久

  • 陳黎

    時(shí)間固定嗎?

  • ask_MMhStg

    一個(gè)禮拜左右,時(shí)間不定

  • 陳黎

    多久一次有規(guī)律嗎?

  • 陳黎

    一般經(jīng)前期不適是,月經(jīng)前一周左右,比較煩躁

  • 陳黎

    睡眠不好主要的表現(xiàn)是什么?如入睡困難還是早醒?

  • ask_MMhStg

    沒(méi)有規(guī)律呢,我自己也沒(méi)怎么注意時(shí)間.睡眠基本上都是早醒

  • 陳黎

    *** scl90 心理測(cè)試結(jié)果 單項(xiàng)分和總分

  • 陳黎

    免費(fèi)的

  • ask_MMhStg

    是去***做這個(gè)測(cè)試題?

  • 陳黎

  • 陳黎

    醫(yī)院這個(gè)測(cè)試收費(fèi)50元的

  • ask_MMhStg

    嗯 好的,謝謝

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容