最近感覺精神不振老是犯困腿部酸脹怎么回事
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最近感覺精神不振老是犯困腿部酸脹怎么回事
在線醫(yī)生
根據(jù)您的情況,建議您適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動,注意好好休息,不要熬夜,飲食上注意加強(qiáng)營養(yǎng),多吃新鮮的水果和蔬菜
在線醫(yī)生
還有可以幫您的嗎?
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這是什么情況
在線醫(yī)生
愛運(yùn)動嗎您?
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不是很喜歡
在線醫(yī)生
最近熬夜了嗎?
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沒怎么熬
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有時熬
在線醫(yī)生
恩飲食如何
在線醫(yī)生
注意不要熬夜額,晚間睡覺蓋好被子
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還行
在線醫(yī)生
說一下您的工作類型,年齡
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我二十四最近在家休息猶豫工作類腰部不適在家休息已經(jīng)休息三個月了
在線醫(yī)生
愛吃水果蔬菜嗎
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愛
在線醫(yī)生
平時的飲食以油膩居多還是清淡居多?
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清淡得
在線醫(yī)生
恩那您白天會睡覺嗎?
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不睡
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困的話也沒睡過
在線醫(yī)生
恩晚間睡覺開窗戶嗎
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開著呢
在線醫(yī)生
恩晚間睡覺的時候記得把窗戶關(guān)上
在線醫(yī)生
注意蓋好被子
在線醫(yī)生
每天注意適當(dāng)泡泡腳
在線醫(yī)生
適當(dāng)?shù)某鋈プ咦?,不要總呆在房間里
在線醫(yī)生
最近辣的盡量不要吃
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哦
在線醫(yī)生
還有可以幫您的嗎?
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美樂
在線醫(yī)生
好的
在線醫(yī)生
再見!
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