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請(qǐng)問(wèn)我每天睡覺(jué)就做夢(mèng)醒來(lái)以后又不記得做得什么夢(mèng)！是身體哪里不好嗎
云南省紅河州心理學(xué)會(huì)會(huì)員 心理咨詢科
主治疾?。洪L(zhǎng)期從事政府行政管理工作，接觸各類人群，有愛心，擅長(zhǎng)應(yīng)用敘事敘夢(mèng)等后現(xiàn)代技術(shù)作青少年青春期、婚姻家庭類的咨詢
ask_RjEf0c
請(qǐng)問(wèn)我每天睡覺(jué)就做夢(mèng)醒來(lái)以后又不記得做得什么夢(mèng)！是身體哪里不好嗎
李云
當(dāng)睡眠時(shí)，即使在熟睡時(shí)，人體和周圍環(huán)境也并非完全隔絕，某些外界刺激仍能通過(guò)感覺(jué)系統(tǒng)傳入大腦，去喚起大腦中某些細(xì)胞群的“覺(jué)醒狀態(tài)”而做起夢(mèng)來(lái)。這就是說(shuō)睡眠中大腦的某些區(qū)域仍可對(duì)外界刺激保持一定的聯(lián)系，這就是做夢(mèng)。
李云
做夢(mèng)也不一定是壞事，也有好處的。
ask_RjEf0c
怎么說(shuō)
ask_RjEf0c
基本上每天都做夢(mèng)
ask_RjEf0c
一睡覺(jué)就做夢(mèng)醒了以后就知道有做夢(mèng)！但不記得做得什么夢(mèng)
李云
你白天感覺(jué)很困嗎？
李云
你一般做什么夢(mèng)？好夢(mèng)還是噩夢(mèng)？
ask_RjEf0c
白天不感覺(jué)困
ask_RjEf0c
好夢(mèng)也有噩夢(mèng)也有
李云
其實(shí)做夢(mèng)是人的正常的生理反應(yīng)，是一種人的潛意識(shí)的表現(xiàn)，只要不影響到正常的生活和工作，就不用緊張
ask_RjEf0c
好的
ask_RjEf0c
這種情況不是什么病吧
李云
如果沒(méi)有其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)該不是病，但是一旦出現(xiàn)因?yàn)閴?mèng)景造成困惑，或影響到正常的生活和工作，一定要及時(shí)找專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行心理治療
ask_RjEf0c
好的！謝謝
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