外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實(shí)錄
首頁 > 心理健康科 > 失眠 > 經(jīng)常感覺睡眠不足該怎么辦?

經(jīng)常感覺睡眠不足該怎么辦?

每天很困,但是睡眠充足,可以說影響到了我的正常工作與學(xué)習(xí)

ask_g005nM 2014-10-07 15:29:55

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

范耀累 醫(yī)師

魯山縣倉頭鄉(xiāng)衛(wèi)生院   中醫(yī)綜合科

主治疾病:腰椎間盤突出,神經(jīng)官能癥,不育癥,黃褐斑,冠心病,頸椎病,胃炎,月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),中風(fēng)病

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_g005nM

    每天很困,但是睡眠充足,可以說影響到了我的正常工作與學(xué)習(xí)

  • 范耀累

    睡眠充足還每天很困說明您的睡眠質(zhì)量很低,是中氣不足的表現(xiàn),你能詳細(xì)說說你的狀況嗎

  • ask_g005nM

    中午若是能睡會,下午會好些,但是不能睡的話,下午眼皮就打架,心都煩

  • ask_g005nM

    平時(shí)夜里不太做夢,也不太醒,但是白天還有黑眼圈

  • 范耀累

    哦,飲食怎么樣

  • ask_g005nM

    在家還好,在單位就一般,在單位時(shí)有些挑食

  • ask_g005nM

    以前經(jīng)常生病,感冒不斷,但是沒有困的影響正常工作與學(xué)習(xí)

  • 范耀累

    請問您,年齡?性別?職業(yè)?

  • ask_g005nM

    21,女,幼師

  • 范耀累

    身高體重?

  • ask_g005nM

    155,85

  • 范耀累

    哦,個(gè)人經(jīng)驗(yàn)是脾腎兩虛,您看過中醫(yī)嗎

  • ask_g005nM

    沒有

  • 范耀累

    建議看看中醫(yī)調(diào)調(diào)

  • 范耀累

    還在不

  • ask_g005nM

    在的

  • 范耀累

    還有其他疑問嗎

  • ask_g005nM

    現(xiàn)在怎么緩解

  • 范耀累

    補(bǔ)中益氣丸,金匱腎氣丸,不行的話你可以簽約我的私人醫(yī)生,給你中藥調(diào)理一下。半個(gè)月就好了

  • 范耀累

    此處僅為個(gè)人觀點(diǎn),請到醫(yī)院或藥店當(dāng)面醫(yī)生確診之后給出的具體用藥指導(dǎo)為準(zhǔn)”

  • ask_g005nM

    等我下周六去我們這的中醫(yī)院看看再說吧

  • 范耀累

    恩,好的

  • 范耀累

    還有其他疑問嗎

  • ask_g005nM

    沒有了,看過醫(yī)生再說吧

  • 范耀累

    我是***號醫(yī)生,有需要可以再來找我的,也可聯(lián)系客服電話預(yù)約咨詢的

  • 范耀累

    建議簽約我的私人醫(yī)生服務(wù),你就是我的VIP會員,有什么問題都可以隨時(shí)咨詢我

展開全部內(nèi)容