四肢無力，沒精神該怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_enwNtY

  常感覺四肢無力 上班想睡覺 一天怎么睡都感覺睡不夠 早上起來也感覺起來也一樣 晚上常常做夢

• 劉永貴

  你好

• ask_enwNtY

  你好

• ask_enwNtY

  這是怎么回事

• 劉永貴

  多長時(shí)間

• ask_enwNtY

  才開始

• ask_enwNtY

  半個(gè)月吧

• 劉永貴

  有沒有什么原因

• ask_enwNtY

  天天上班

• ask_enwNtY

  我不知道是不是他的原因

• 劉永貴

  工作累嗎？

• ask_enwNtY

  前幾天淋過雨

• ask_enwNtY

  以我感覺不累吧

• ask_enwNtY

  感覺沒以前工作累

• ask_enwNtY

  中午也在睡

• 劉永貴

  那你有感冒嗎？

• ask_enwNtY

  沒有吧

• 劉永貴

  那是不是白天睡多了

• ask_enwNtY

  白天就睡一個(gè)小時(shí)

• ask_enwNtY

  晚上吃完飯就睡

• ask_enwNtY

  這是什么針狀

• 劉永貴

  我考慮就是生物鐘不規(guī)律了。

• ask_enwNtY

  不是吧

• ask_enwNtY

  我一般晚上睡得早

• 劉永貴

  建議你最好是在9點(diǎn)左右睡得。

• ask_enwNtY

  這么早

• ask_enwNtY

  還沒下班

• 劉永貴

  你晚上9點(diǎn)還沒下班

• ask_enwNtY

  恩 九點(diǎn)半下班

• ask_enwNtY

  我以前工作十一點(diǎn)才下班都沒出現(xiàn)過這種狀態(tài)

• 劉永貴

  那就10點(diǎn)睡

• ask_enwNtY

  額

• ask_enwNtY

  就這么簡單？

• 劉永貴

  是的，改變生物鐘就好了。

• ask_enwNtY

  謝謝

展開全部內(nèi)容