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害怕鬼,晚上睡不著覺怎么辦?

我害怕鬼。晚上睡不著覺

ask_815152 2014-09-17 13:04:51

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

楊林 三級心理咨詢師

快速問醫(yī)生服務團隊   心理咨詢科

主治疾病:擅長情感和學習方面的,對壓力、抑郁、失眠等都了解

咨詢實錄內(nèi)容

  • 楊林

    你好

  • ask_815152

    我害怕鬼。晚上睡不著覺

  • ask_815152

    以前看過鬼片后就這樣了

  • ask_815152

    但過了好長時間有好轉(zhuǎn)了

  • ask_815152

    昨天看了一個見鬼游戲。又開始害怕了

  • ask_815152

    怎么才能不害怕呢?

  • 楊林

    恩,你多大了,男孩兒還是女孩兒?

  • ask_815152

    13歲。男孩

  • 楊林

    恩,以前也看過,也害怕的,怎么好起來的呢?

  • ask_815152

    過了。好多個月。關于鬼的事情。完全不想。。不看。。才有些不害怕。。

  • ask_815152

    只要。一看到關于鬼事情。。就又開始害怕。

  • ask_815152

    昨天晚上。就沒睡好覺。。聽到一些小動靜。心跳加快。。滿頭大漢

  • ask_815152

    上課。也沒精神。。

  • 楊林

    恩,你知道鬼有嗎?你見過沒有?

  • ask_815152

    我知道沒有。但一想起了就害怕。每次聽到詭異事情。。就會想起以前看過的鬼片。和做的惡魔

  • ask_815152

    噩夢

  • 楊林

    恩,噩夢大家都做過,但是那是夢,不是真實的…鬼本身不存在,你也知道,有什么害怕的呢?

  • 楊林

    你晚上一個人睡覺?

  • ask_815152

    是的

  • ask_815152

    有時候。太害怕了就會跟家長睡覺

  • 楊林

    恩,你知道嗎,你是男孩兒,你需要承擔責任的,不需要害怕…

  • ask_815152

    可是。我也想不害怕。。但就是回想起來那些東西

  • 楊林

    恩,你有問你的同學他們是怎么做的嗎?

  • ask_815152

    他們。都不害怕鬼的。。我以前問過。我也不好意思。說我害怕鬼

  • 楊林

    恩,問他們?yōu)槭裁戳耍蠹医涣饕幌?p>

  • ask_815152

    這沒有。不過我在網(wǎng)上看過怎么不害怕。晚上。深呼吸。不想。。那些東西。睡前喝牛奶。。。這些方法。。都只管用了幾次

  • 楊林

    恩,其實鬼不存在你自己都知道,他們不回出現(xiàn)在你身邊,也不是出現(xiàn)在你生活中…

  • ask_815152

    但,,,,,我就是。。。。。。害怕

  • ask_815152

    有什么方法不害怕

  • 楊林

    好吧!你沒事兒睡覺的時候就只是想鬼是嗎?我現(xiàn)在和你聊天你怕嗎?

  • ask_815152

    現(xiàn)在。。怕。心跳一直在碰碰的跳。。

  • 楊林

    你怕什么,鬼出現(xiàn)在你身邊?

  • ask_815152

    我也不知道。。就是說了。鬼就在我身邊讓我就跟害怕了

  • ask_815152

    就你說了。。

  • ask_815152

    不知道為什么。。就是很害怕

  • 楊林

    但是你知道沒有鬼啊…世界上都沒有,怎么出現(xiàn)在你身邊?

  • ask_815152

    。。但是。一想到。還是會害怕。??吹揭恍┢婀值臇|西。。都會聯(lián)系到鬼

  • ask_815152

    。。。醫(yī)生。明天我在咨詢你?,F(xiàn)在要去我媽媽那睡覺了。明天要上學

  • 楊林

    恩,好的,晚安!

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