輕度脊椎側(cè)彎可以長跑和跳遠(yuǎn)嗎？

輕度脊椎側(cè)彎學(xué)校里的長跑和跳遠(yuǎn)什么的可以做嗎？我每次跳遠(yuǎn)都不舒服會不會加重癥狀？我看到仰臥起坐好像可以幫助恢復(fù) 我想問做仰臥起坐對脊椎側(cè)彎有幫助嗎

ask_321637 2014-09-14 15:45:31

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李勝旺 醫(yī)師

陽谷縣人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科

主治疾?。荷窠?jīng)內(nèi)科疾病，腦出血、腦梗死及兒科學(xué)

ask_321637

輕度脊椎側(cè)彎學(xué)校里的長跑和跳遠(yuǎn)什么的可以做嗎？我每次跳遠(yuǎn)都不舒服會不會加重癥狀？我看到仰臥起坐好像可以幫助恢復(fù) 我想問做仰臥起坐對脊椎側(cè)彎有幫助嗎
ask_321637

圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
李勝旺

其實脊柱側(cè)彎的不是太很，這些簡單的動作可以做，但是一定要注意適度，仰臥起坐有一定的作用，但是您現(xiàn)在的情況沒什么大礙
ask_321637

我發(fā)現(xiàn)自己用力不均勻仰臥起坐容易一邊用力這樣的話對病情有害處嗎？我知道作用不大但還是想盡量能好一點是一點
李勝旺

其實任何運動都是適當(dāng)運動，為的是鍛煉身體，但是您一定要好好的不能劇烈運動

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