頸肩背部酸痛好點(diǎn)了嗎？

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• 鄒志紅

  親，頸肩背部酸痛好點(diǎn)了嗎？

• ask_mYFuJw

  感覺(jué)還是不舒服

• ask_mYFuJw

  但是好一點(diǎn)了。 就是晚上睡覺(jué)不知道應(yīng)該往哪邊躺比較好

• 鄒志紅

  親，您可以去拔火罐或是刮痧會(huì)有明顯的改善

• ask_mYFuJw

  骨頭有點(diǎn)錯(cuò)位會(huì)有效嗎

• 鄒志紅

  會(huì)有效的，親。。睡覺(jué)主要以自己覺(jué)得舒服的姿勢(shì)為好

• ask_mYFuJw

  但是我總怕骨頭更錯(cuò)位

• 鄒志紅

  沒(méi)事，不要太擔(dān)心！注意休息，保持充足的睡眠

• ask_mYFuJw

  好的

• 鄒志紅

  還有枕頭不要過(guò)高哦

• ask_mYFuJw

  嗯嗯。好的

• ask_mYFuJw

  嗯嗯。好的

• 鄒志紅

  嗯，可以多做頸部操，例如寫(xiě)“美”字哦

• ask_mYFuJw

  好的。謝謝哈

• 鄒志紅

  不客氣哦！可以用艾條熏疼痛的部位，能活血化瘀、通絡(luò)止痛哦

• ask_mYFuJw

  艾條是？

• 鄒志紅

  是一種草藥，在藥店有賣(mài)的，以后痛的時(shí)候都可以熏，效果不錯(cuò)哦

• ask_mYFuJw

  要煮了？還是點(diǎn)著了呢

• 鄒志紅

  親，是點(diǎn)著后對(duì)著熏的。。

• ask_mYFuJw

  喔喔。好的

• 鄒志紅

  還有不明白的嗎？親。

• 鄒志紅

  頸椎病需要平時(shí)的保養(yǎng)哦

• ask_mYFuJw

  明白啦我最近都有多鍛煉呢

• 鄒志紅

  嗯，那就好！那我結(jié)束對(duì)話了？

• ask_mYFuJw

  好的 謝謝您了

• 鄒志紅

  不客氣！晚安！

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