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懷孕突然失眠了有沒有食療的辦法???

女,23歲。懷孕突然失眠了有沒有食療的辦法啊很難受

ask_690711 2016-06-19 13:11:16

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李向暉 二級心理咨詢師

向暉心理咨詢網(wǎng)   心理咨詢科

主治疾?。夯閼偾楦?性心理,親子關(guān)系,青少年逆反,家庭關(guān)系,網(wǎng)癮網(wǎng)戀,人際職場,以及強迫癥,抑郁癥,恐怖癥,焦慮癥,疑病癥等各類神經(jīng)癥的咨詢,特別是對重大疾病,災(zāi)難等突發(fā)事件后的心理應(yīng)激與康復(fù)效果更為顯著

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_690711

    女,23歲。懷孕突然失眠了有沒有食療的辦法啊很難受?

  • 李向暉

    失眠是孕期常見的反應(yīng)

  • 李向暉

    不必緊張

  • ask_690711

    失眠了還不要緊

  • 李向暉

    是的,盡量的放松下來

  • 李向暉

    自然就緩解了

  • 李向暉

    你越當回事越睡不著

  • 李向暉

    我本人是婦產(chǎn)科主任

  • 李向暉

    在各項檢查正常的情況下不必在意就是了

  • ask_690711

    不是孩子動的原因是我大腦睡不著

  • 李向暉

    正常生活

  • 李向暉

    是的

  • 李向暉

    知道

  • ask_690711

    睡的好好突然睡不著覺了

  • ask_690711

    各項正常那是什么原因失眠

  • 李向暉

    你過于緊張而以

  • ask_690711

    才不是

  • 李向暉

    那你認為是什么原因就去除導(dǎo)致 的原因就是了

  • ask_690711

    我都一個月多失眠了我也沒想東西大腦就睡不著

  • ask_690711

    你那上面是心理醫(yī)生

  • 李向暉

    我是臨床醫(yī)生與心理咨詢師的雙重身份

  • ask_690711

    人在想東西停止了人就要睡覺的我不是想東西睡不著的

  • 李向暉

    你可***向暉的名字更多了解,若是你覺得不放心我的回復(fù)。

  • 李向暉

    別著急

  • 李向暉

    可以再咨詢其他醫(yī)生好嗎

  • ask_690711

  • 李向暉

    但是最終是要自已好好生活,好好養(yǎng)胎

  • ask_690711

  • 李向暉

    再有問題;再聯(lián)系吧

  • ask_690711

    醫(yī)生我不是心理有問題睡不著

  • 李向暉

    沒有

  • 李向暉

    孕期很常見的

  • 李向暉

    沒有問題

  • ask_690711

    我是突然沒困意失眠了

  • ask_690711

    無法入睡

  • ask_690711

    前面都睡的好的突然這樣了

  • 李向暉

    那就接受此狀態(tài)

  • 李向暉

    沒有什么不可以的

  • ask_690711

    睡不著覺第二天都沒精神

  • ask_690711

    等生完孩子睡不著去醫(yī)院看看就是了

  • ask_690711

    總有病因吧

  • 李向暉

    過幾天自然就好了

  • ask_690711

    都快2個多月也沒見好

  • 李向暉

    與我談話后就好了

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