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每天睡覺多久才算正常?

睡太久了、會(huì)怎么樣呢!

ask_l2BEjY 2014-09-05 21:17:45

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張建勇 醫(yī)師

??h善堂鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   心血管內(nèi)科

主治疾?。杭毙孕墓?心絞痛,各種心律失常,心肌病

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  • 張建勇

    每天睡多久要看個(gè)人的情況,有的人睡眠質(zhì)量非常好,五六個(gè)小時(shí)的睡眠就可以保證一整天的旺盛的精力,有的人就需要休息的更久一些

  • ask_l2BEjY

    睡太久了、會(huì)怎么樣呢!

  • 張建勇

    睡太久了也沒沒什么事兒,就是浪費(fèi)時(shí)間浪費(fèi)生命,可能會(huì)引起起床后沒有精神沒有力氣,

  • ask_l2BEjY

    謝謝

  • 張建勇

    不客氣

  • 張建勇

    您多大了

  • ask_l2BEjY

    19

  • ask_l2BEjY

    怎么了?

  • 張建勇

    沒事兒,19歲可能睡眠會(huì)比較多一些,

  • ask_l2BEjY

    好的、

  • ask_l2BEjY

    好的、

  • 張建勇

    現(xiàn)在一天睡多久呀

  • ask_l2BEjY

    要睡的話、10多個(gè)小時(shí)

  • 張建勇

    哇夠厲害的,

  • 張建勇

    沒事兒,能睡也是一種享受

  • ask_l2BEjY

    呵呵、

  • 張建勇

    嗯嗯該吃飯了,去吃飯吧

  • ask_l2BEjY

    嗯、謝謝、

  • 張建勇

    不客氣

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