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睡覺感覺沒有深度睡眠,睡覺特別困難怎么治療?

男,32歲。醫(yī)生天天失眠,睡覺感覺沒有深度睡眠,睡覺特別困難怎么治療方法

ask_613642 2016-06-23 22:36:33

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張晨華 二級心理咨詢師

包頭蒙中醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。荷窠?jīng)衰弱,人際關系,婚戀情感咨詢,家庭關系,親子教育以及各種失眠、焦慮癥、抑郁、臨終關懷

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  • ask_613642

    男,32歲。醫(yī)生天天失眠,睡覺感覺沒有深度睡眠,睡覺特別困難怎么治療方法

  • 張晨華

    你好

  • 張晨華

    多久了

  • ask_613642

    有好2個星期了吧

  • 張晨華

    壓力大嗎

  • ask_613642

    不大

  • 張晨華

    每天睡覺前不要看手機

  • ask_613642

    應該不是這個原因吧

  • 張晨華

    當然

  • 張晨華

    我的意思是讓你睡之前

  • 張晨華

    盡量讓心平靜

  • 張晨華

    你拍一個舌苔照片

  • ask_613642

    好的

  • ask_613642

    不好意思醫(yī)生剛剛有點事情

  • 張晨華

    沒事

  • ask_613642

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_613642

    這個睡眠百好應該怎么治療方法啊

  • 張晨華

    舌苔發(fā)黃走齒印

  • 張晨華

    愛發(fā)火?

  • ask_613642

  • ask_613642

    應該怎么治療

  • 張晨華

    吃龍膽瀉肝丸

  • ask_613642

    想要打針輸液那些嗎

  • 張晨華

    不用

  • 張晨華

    多喝水

  • 張晨華

    適當運動

  • 張晨華

    等秋涼看中醫(yī)

  • 張晨華

    親在嗎

  • ask_613642

    中藥吃不了

  • ask_613642

    剛剛有個電話

  • 張晨華

    好吧

  • 張晨華

    那你多喝水

  • 張晨華

    多運動

  • ask_613642

    我這個睡眠嚴重有可以就像電視上那種打一針就睡覺的那種嗎

  • 張晨華

    沒有

  • ask_613642

  • ask_613642

    那有沒有那種可以治療失眠的針劑嗎

  • 張晨華

    沒有

  • ask_613642

  • ask_613642

    謝謝醫(yī)生

  • 張晨華

    真有那種針對身體也不利

  • ask_613642

  • ask_613642

    沒有讓人近人睡眠的那種針劑哈

  • 張晨華

    沒有

  • ask_613642

    謝謝醫(yī)生

  • ask_613642

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