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肥胖癥又不愛(ài)運(yùn)動(dòng)該怎么瘦?

女,18歲。肥胖癥啊這是。158cm,55公斤,好肥啊,又不愛(ài)運(yùn)動(dòng),該怎么瘦啊

ask_062400 2016-07-01 16:50:08

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳斌 醫(yī)師

徽縣中醫(yī)院   中醫(yī)婦產(chǎn)科

主治疾?。簩m頸糜爛、子宮肌瘤、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、卵巢囊腫、盆腔炎、宮頸炎、外陰瘙癢、子宮內(nèi)膜炎、卵巢早衰、不孕癥、附件炎、卵巢癌、閉經(jīng)、崩漏、子宮內(nèi)膜增生、輸卵管炎、性交疼痛、子宮肥大、月經(jīng)過(guò)多、原發(fā)性痛經(jīng)、白帶

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  • ask_062400

    女,18歲。肥胖癥啊這是。158cm,55公斤,好肥啊,又不愛(ài)運(yùn)動(dòng),該怎么瘦啊

  • 陳斌

    你好

  • 陳斌

    讓您久等了

  • 陳斌

    18歲正是女孩子皮下脂肪堆積的年齡

  • 陳斌

    正常體重指數(shù)是18.5——24.9

  • 陳斌

    你的體重指數(shù)是20,

  • ask_062400

    什么意思

  • ask_062400

    體重指數(shù)是什么啊

  • 陳斌

    就是說(shuō)你病不胖

  • ask_062400

    還不胖??

  • 陳斌

    通過(guò)身高和體重計(jì)算

  • ask_062400

    都已經(jīng)很胖了

  • 陳斌

    25到29.9之間才是超重

  • 陳斌

    大于30才是肥胖

  • ask_062400

    那要減肥該怎么減啊

  • ask_062400

    主要是我要瘦

  • 陳斌

    做健美操

  • 陳斌

    少吃甜食和油炸食品

  • ask_062400

  • ask_062400

    我只吃肉,不喜歡運(yùn)動(dòng)

  • 陳斌

    還有女孩子愛(ài)吃的薯片等膨化食品

  • ask_062400

  • 陳斌

    肉一定要吃 但可以少吃 多吃蔬菜

  • ask_062400

    有什么產(chǎn)品可以減肥嗎

  • ask_062400

    我一直都不吃綠色植物

  • 陳斌

    你這個(gè)年齡最好不要吃減肥產(chǎn)品

  • ask_062400

    為啥

  • 陳斌

    第一不利于身體健康 有些減肥藥會(huì)導(dǎo)致例假不規(guī)律 有些會(huì)引起厭食

  • ask_062400

    好吧,

  • 陳斌

    第二停用后容易反彈

  • ask_062400

    我覺(jué)得我是喝口水都會(huì)肥的人

  • 陳斌

    再說(shuō)你也不胖,只要不海吃海喝就不會(huì)再胖了

  • 陳斌

    就是大吃大喝

  • ask_062400

    我要瘦啊,

  • ask_062400

    不胖不瘦的真的好么?

  • 陳斌

    挺好呀 健康美

  • ask_062400

  • ask_062400

    年齡代購(gòu)

  • ask_062400

    現(xiàn)在都是喜歡瘦,誰(shuí)還會(huì)說(shuō)什么健康美

  • 陳斌

    總之 健康第一

  • 陳斌

    晚安^ω^

  • 陳斌

    祝你瘦成一道閃電?

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