最近突然會(huì)做夢(mèng)睡眠質(zhì)量不好容易醒會(huì)出冷汗怎么辦？

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• ask_713611

  男，21歲。最近突然會(huì)做夢(mèng) 睡眠質(zhì)量不好 容易醒 會(huì)出冷汗

• 崔俊蘭

  你好，多久了這樣

• ask_713611

  前天晚上開始的

• 崔俊蘭

  有什么特殊的事情發(fā)生嗎？比如看鬼片之類的

• ask_713611

  沒有 而且我對(duì)這些免疫 根本沒感覺

• 崔俊蘭

  換住所了嗎？

• ask_713611

  主要是 夢(mèng)到的 都是感覺 好像有人再叫我 或者床上有東西我會(huì)猛的醒來然后做起來 看看 發(fā)現(xiàn)沒事又繼續(xù)躺回去

• ask_713611

  在學(xué)校宿舍住

• ask_713611

  沒法換

• 崔俊蘭

  上大學(xué)？

• 崔俊蘭

  嗯，可能跟開空調(diào)有關(guān)的

• 崔俊蘭

  你那里室外的溫度是多少？空調(diào)開到幾度？

• ask_713611

  室外28或者29 室內(nèi)23

• 崔俊蘭

  哦，這樣的，有沒有下雨什么的

• ask_713611

  沒有啊

• ask_713611

  而且 剛剛午睡宿舍開了空調(diào) 我才睡了一個(gè)小時(shí)左右一醒來就全身是冷汗 跟額頭

• ask_713611

  對(duì)

• 崔俊蘭

  做噩夢(mèng)了，夢(mèng)里害怕嗎？

• ask_713611

  這也不對(duì)啊 昨天跟前天沒開啊

• 崔俊蘭

  床上是不是真的有東西呢？檢查了嗎？

• ask_713611

  不會(huì) 我打個(gè)比方 就是說睡著睡著突然感覺床上有什么東西想起來看看的感覺

• ask_713611

  或者就是 別人明明沒說話我會(huì)跟幻聽了一樣覺得聽到了 猛的做起來說 怎么了

• ask_713611

  沒有

• 崔俊蘭

  就是這兩天的事情嗎？

• ask_713611

  對(duì)啊

• 崔俊蘭

  觀察看看，如果頻繁這樣，就需要去檢查一下了，偶爾的沒什么的

• ask_713611

  嗯好

• 崔俊蘭

  好的，再見

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