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睡的晚起來的也晚時間長了對身體怎么樣呢?

我晚上睡覺晚在1點左右 但是起的也晚11點左右 總體睡眠質量好 時間也長 這樣對身體怎樣?

ask_Lv9mxI 2014-08-30 17:01:40

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

楊林 三級心理咨詢師

快速問醫(yī)生服務團隊   心理咨詢科

主治疾病:擅長情感和學習方面的,對壓力、抑郁、失眠等都了解

咨詢實錄內容

  • ask_Lv9mxI

    我晚上睡覺晚在1點左右 但是起的也晚11點左右 總體睡眠質量好 時間也長 這樣對身體怎樣?

  • 楊林

    恩,只要你習慣就沒什么問題

  • ask_Lv9mxI

    不是身體會有排毒期嗎

  • ask_Lv9mxI

    會影響嗎

  • 楊林

    不會

  • ask_Lv9mxI

    醫(yī)生別騙我

  • ask_Lv9mxI

    我是不是沒救了

  • ask_Lv9mxI

    上過高三就這樣樂

  • ask_Lv9mxI

    我一直是夜貓子

  • ask_Lv9mxI

    從小貌似就睡得晚

  • ask_Lv9mxI

    習慣是肯定的

  • ask_Lv9mxI

    但是會對腎陽,皮膚 ,之類的有影響嗎

  • ask_Lv9mxI

    ????

  • ask_Lv9mxI

    在線求解

  • 楊林

    不會有影響

  • ask_Lv9mxI

    我知道你忙 能解釋一下嗎

  • 楊林

    人的適應能力很強,當成為習慣的時候,就沒什么了

  • ask_Lv9mxI

    這就是解釋

  • ask_Lv9mxI

    客觀來一點醫(yī)學上的

  • ask_Lv9mxI

    ????

  • ask_Lv9mxI

    我不放心

  • ask_Lv9mxI

    真的

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