睡覺(jué)十秒就能睡著，但天天做夢(mèng)吃什么藥？

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• ask_653563

  女，33歲。睡覺(jué)十秒就能睡著，但天天做夢(mèng)怎么辦？吃什么藥？

• 彭滔

  你好

• 彭滔

  有多長(zhǎng)時(shí)間呢

• ask_653563

  天天做夢(mèng)啊

• ask_653563

  一般都是早上做夢(mèng)

• 彭滔

  這種情況可能和你平時(shí)過(guò)度緊張勞累及壓力刺激等有關(guān)系

• 彭滔

  正常人每天要做5個(gè)左右夢(mèng)

• 彭滔

  如果多夢(mèng)，建議晚間吃點(diǎn)牛奶，安神補(bǔ)腦液等改善睡眠質(zhì)量

• 彭滔

  在嗎

• ask_653563

  但是我躺下就能睡著啊

• ask_653563

  安神補(bǔ)腦液是是營(yíng)養(yǎng)品嗎

• 彭滔

  平時(shí)盡量規(guī)律作息，白天不要讓自己太累，晚間避免熬夜勞累，保證睡眠環(huán)境安靜舒適

• 彭滔

  是中成藥，調(diào)理睡眠多夢(mèng)

• ask_653563

  b1b6用吃嗎

• 彭滔

  沒(méi)有必要吃，多吃點(diǎn)蔬菜水果就是

• ask_653563

  安神補(bǔ)腦有副作用嗎

• ask_653563

  買什么牌子的

• ask_653563

  哪家產(chǎn)的

• 彭滔

  都可以的，任何藥物都有副作用，這個(gè)很少的

• ask_653563

  還有醫(yī)生 我晚上睡覺(jué)老腿疼 是空調(diào)吹的嗎

• ask_653563

  還是缺鈣

• ask_653563

  膝蓋那里疼

• 彭滔

  我是精神心理科醫(yī)生，這方面不擅長(zhǎng)，這方面需要咨詢內(nèi)科醫(yī)生，需要轉(zhuǎn)嗎

• ask_653563

  需要謝謝

• 彭滔

  不客氣，再見

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