運動四個月減肥25斤，沒節(jié)食，懷孕后會反彈厲害嗎？

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• ask_355009

  女，28歲。運動4個月，減肥25斤，沒有節(jié)食。就是平時少油少鹽炒菜。如果現(xiàn)在懷孕了，是不是會反彈很厲害

• 于春林

  你好，在嗎

• ask_355009

  在

• 于春林

  有什么事情可以幫助你嗎

• ask_355009

  女，28歲。運動4個月，減肥25斤，沒有節(jié)食。就是平時少油少鹽炒菜。如果現(xiàn)在懷孕了，是不是會反彈很厲害

• 于春林

  會有反彈，但不會太強烈

• ask_355009

  我之前160斤，4個月減到現(xiàn)在135斤。現(xiàn)在準備要孩子，會不會反彈

• 于春林

  會反彈

• ask_355009

  我一直有便秘的困擾。我怎么能避免反彈太多

• 于春林

  控制飲食加強運動

• ask_355009

  或者我是不是應(yīng)該再減到一定的程度，就更不容易反彈

• 于春林

  是的。

• ask_355009

  我身高165，現(xiàn)在體重135。應(yīng)該減多少斤懷孕更合適

• 于春林

  122斤是你的標(biāo)準體重

• ask_355009

  好的

• ask_355009

  我現(xiàn)在很容易反彈，我怎么才能改變易胖體質(zhì)，請您給點建議

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