用了白雅碧的減肥糖瘦了25斤沒有副作用

      病情分析：
      你好，不建議用減肥藥減肥，減肥藥其實(shí)它只是利用某些成分抑制了人的食欲，服藥后往往會(huì)出現(xiàn)一些副作用：如雙手震顫、腹瀉、盜汗、怕熱、心跳加快；
      指導(dǎo)意見：
      純天然的并不一定是健康的，這種減肥藥還需要其他添加劑，也會(huì)出現(xiàn)不少副作用
      

      病情分析：
      像你這種情況來說，一般需要配合節(jié)食和鍛煉的方法來進(jìn)行瘦身
      指導(dǎo)意見：
      減少脂肪類食物的攝入蔬菜和水果來代替，保證一定強(qiáng)度的鍛煉，消耗體內(nèi)多余的脂肪，這是比較健康的方法
      
      以上是對(duì)“用了白雅碧的減肥糖瘦了25斤沒有副作用”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      減肥最有效的辦法，就是控制飲食，減少飲食量，減少油膩食品，減少垃圾食品，少吃甜食，可以多吃，蔬菜水果等，富含維生素的食物，不喝啤酒，不喝碳酸飲料，增加運(yùn)動(dòng)量，選擇一個(gè)健身房進(jìn)行正規(guī)的訓(xùn)練，有助于減肥，另外也可以采取中醫(yī)療法，進(jìn)行減肥，包括，針灸減肥，拔罐減肥，都有一定的療效，可以嘗試。