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晚上很難睡著怎么治療呢?

女,17歲。怎么治療失眠

ask_272387 2016-07-16 17:15:52

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

楊秀梅 二級心理咨詢師

博興縣第二人民醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。航箲]障礙,抑郁癥,睡眠障礙,強(qiáng)迫癥

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  • ask_272387

    女,17歲。怎么治療失眠?????????????????????

  • ask_272387

    你好

  • 楊秀梅

    你好

  • 楊秀梅

    請問有什么事情影響嗎?

  • ask_272387

    沒有,

  • ask_272387

    就是晚上很難睡得著

  • 楊秀梅

    偶爾還是經(jīng)常?

  • ask_272387

    經(jīng)常

  • 楊秀梅

    是否有白天精神緊張易疲勞,煩惱易激惹,注意力不集中,記憶減退,思慮過多?

  • ask_272387

    沒有

  • 楊秀梅

    沒有這些就是單純失眠

  • ask_272387

    沒錯

  • 楊秀梅

    失眠一般是情緒影響的結(jié)果

  • ask_272387

    那怎么辦

  • 楊秀梅

    不知道是什么原因影響了你的情緒?

  • ask_272387

    沒有啊

  • ask_272387

    我的問題完了

  • 楊秀梅

    是有什么心事吧?

  • 楊秀梅

    好的

  • ask_272387

  • 楊秀梅

    有事再聯(lián)系

  • 楊秀梅

    祝你健康快樂

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