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最近失眠睡不著怎么辦呀？

醫(yī)生，我最近失眠睡不著，心慌沒力氣是什么病

ask_FaxOGs 2021-12-09 21:08:40

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張書遠 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   普通內(nèi)科

主治疾病：支氣管炎，肺炎，肺氣腫，咽喉炎，感冒，咳嗽

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_FaxOGs

    醫(yī)生，我最近失眠睡不著，心慌沒力氣是什么病

  • 張書遠

    你好，請問平常有沒有勞累壓力過大？

  • ask_FaxOGs

    平時有的

  • 張書遠

    睡前有沒有玩手機的習慣？

  • ask_FaxOGs

    有

  • ask_FaxOGs

    大夫我這個吃點啥藥阿

  • 張書遠

    建議你養(yǎng)成良好的生活習慣，早睡早起不熬夜，適當?shù)腻憻捝眢w，睡前熱水泡腳，喝熱牛奶促進睡眠質(zhì)量，服用安神補腦液進行調(diào)理

  • ask_FaxOGs

    謝謝醫(yī)生

  • 張書遠

    祝你生活愉快，身體健康

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