我最近總是失眠 有時(shí)候頭疼是怎么回事
ask_MYBWH8
我最近總是失眠 有時(shí)候頭疼是怎么回事
曹德峰
你好,失眠,頭疼這種現(xiàn)象多長(zhǎng)時(shí)間了?
ask_MYBWH8
近一個(gè)月了
曹德峰
最近有沒(méi)有工作壓力大或者是熬夜休息不太好?
ask_MYBWH8
嗯嗯 晚上睡覺挺晚 基本十二點(diǎn)左右
曹德峰
熬夜太晚休息不好會(huì)引起整個(gè)人的精神狀態(tài)不好,錯(cuò)過(guò)了最佳的睡眠時(shí)間,有的時(shí)候是會(huì)引起失眠,然后頭疼等癥狀。
曹德峰
建議口服安神補(bǔ)腦的藥物調(diào)節(jié)一下睡眠,另外呢口服藥物只是暫時(shí)的一定要調(diào)整好作息時(shí)間,不要熬夜過(guò)晚,提前安排睡眠時(shí)間。
ask_MYBWH8
好的大夫 謝謝您的建議
曹德峰
不客氣,祝你身體健康
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