六十歲老人晚上睡覺失眠三個月有什么辦法緩解？

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• ask_987499

  年齡60歲晚上睡覺老失眠三個月了

• 胡曉英

  你好，我是心理咨詢師

• ask_987499

  老人失眠怎么辦

• 胡曉英

  情緒怎么樣？

• ask_987499

  情緒很好

• ask_987499

  就是晚上睡不著

• ask_987499

  血壓血脂指標正常

• 胡曉英

  是你本人嗎？

• ask_987499

  不是

• ask_987499

  我替我父親問一下

• 胡曉英

  嗯 這問題 是對方叫你問的 還是你看到了 想了解的？

• ask_987499

  我看到想了解

• 胡曉英

  哦 老人自己并不介意嗎？

• 胡曉英

  也比較習慣這樣的情況嗎？

• ask_987499

  不介意

• ask_987499

  晚上睡一個多小時算長的

• 胡曉英

  哦 那我覺得這沒什么的 年紀大了之后大多數(shù)人的睡眠時間相對的來說會少一些

• ask_987499

  主要是天天這樣

• 胡曉英

  嗯天天這樣 老人困惑嗎？

• ask_987499

  需要去醫(yī)院做個檢查嗎

• ask_987499

  很困惑

• ask_987499

  有時候要吃點安眠藥才行

• ask_987499

  但是吃時間長了對身體很不好

• 胡曉英

  老人很困惑嗎？影響身體狀況不？

• 胡曉英

  老人是你的父親是嗎？

• ask_987499

  影響不大

• ask_987499

  是的

• 胡曉英

  嗯 現(xiàn)在我想知道 失眠這個事情 你父親和你誰更為失眠感到著急擔心？

• ask_987499

  老人不說當兒子的著急

• 胡曉英

  嗯 影響父親白天的活動不？影響飲食、心情不？白天能完成想做的事情嗎？

• ask_987499

  不影響

• ask_987499

  心情沒有以前好

• ask_987499

  睡不好沒精神

• ask_987499

  白天的事情都能忙完

• 胡曉英

  哦 可以去醫(yī)院看看醫(yī)生的

• ask_987499

  您判斷一下是什么原因

• 胡曉英

  父親如果愿意的話可以吃些藥物或者安神補腦的保健品進行一些調(diào)整

• 胡曉英

  因為是你來說的 并沒有直接接觸你的父親 不好找做判斷的 最好是去醫(yī)院找醫(yī)生看看

• ask_987499

  好的

• ask_987499

  謝謝

• 胡曉英

  謝謝你的來訪 祝你生活愉快

• ask_987499

  謝謝你也一樣

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