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總是注意力不集中怎么回事?

總是注意力不集中怎么回事?吃點什么藥有效果啊。中成藥是什么意思 ?像我這樣吃多少??? 還有什么需要注意的 ?我聽說睡前喝牛奶會有助于提高睡眠質(zhì)量,是這樣么?

ask_6dfbd2 2014-07-19 23:22:28

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李長征 主治醫(yī)師

桓臺縣馬橋鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   普通內(nèi)科

主治疾?。盒焊篂a,小兒濕疹,幼兒急疹,小兒呼吸道感染以及內(nèi)科的高血壓,高脂血癥,糖尿病等慢性疾病的治療,此外對于基層常見的外科,皮膚科疾病也有一定的治療經(jīng)驗

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  • 李長征

    這種情況多是神經(jīng)衰弱引起的.

  • ask_6dfbd2

    吃點什么藥呢 ?

  • 李長征

    可以使用谷維素、維生素b1調(diào)理一下,此外可以配合使用中成藥

  • ask_6dfbd2

    中成藥是什么意思 ?

  • 李長征

    養(yǎng)血安神片、刺五加片、柏子養(yǎng)心丸等都可以根據(jù)情況配合使用

  • ask_6dfbd2

    像我這樣吃多少啊?

  • 李長征

    根據(jù)情況來看??梢允褂霉染S素、維生素b1配合柏子養(yǎng)心丸治療

  • 李長征

    同時注意飲食調(diào)理。

  • 李長征

    不能喝茶、咖啡等刺激性飲料。

  • 李長征

    睡前使用熱水燙腳,做做足底按摩。

  • ask_6dfbd2

    還有什么需要注意的 ?

  • 李長征

    睡前不能看劇情比較刺激的電視。也可喝袋牛奶。

  • ask_6dfbd2

    你說的我都知道了,還有什么需要注意的嗎

  • 李長征

    暫時沒有了

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