跑步跑不動(dòng)，渾身不舒服

男 | 14歲 2022-01-20 06:08:44 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：跑步只跑了一圈300就頭暈，頭沉想吐，然后腰疼，口干，呼吸不過(guò)來(lái)，腿也疼。跑完之后特別想吐，心跳特別快，就跟要跳出來(lái)了一樣，

想得到的幫助：請(qǐng)問(wèn)怎樣改善，周三考試，跑不過(guò)就要重跑

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

胡瑛聊城市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 冠心病,心律失常,心力衰竭,高血壓幫助網(wǎng)友：37031稱(chēng)贊：4

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-01-20 06:10:32 我要投訴

你好，如果你跑步之后出現(xiàn)不舒服的情況，也是需要注意進(jìn)行健康查體，要完善心電圖，心臟超聲等進(jìn)一步評(píng)估，如果都沒(méi)有問(wèn)題，運(yùn)動(dòng)是需要循序漸進(jìn)的，如果長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)，有可能劇烈運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)不舒服的情況，并沒(méi)有速成的方法。