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一直都是一個(gè)人，不懂得怎么和別人說(shuō)話，該
男 | 25歲 2022-01-19 02:00:47
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來(lái)自
健康咨詢描述： 一直都是一個(gè)人，不懂得怎么和別人說(shuō)話，該說(shuō)什么內(nèi)容。常常一個(gè)人悶在家里，每天過(guò)著睡醒就上網(wǎng)，飯也不按時(shí)吃，餓的時(shí)候才隨便吃點(diǎn)。晚上由于這個(gè)心病，常常睡不著覺(jué)，經(jīng)常熬夜打網(wǎng)游。我該怎去掉這個(gè)病
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2022-01-19 02:05:32 我要投訴
病情分析：
從以上情況看，有參與社交活動(dòng)方面的障礙，生活無(wú)規(guī)律，睡眠不好，考慮需要時(shí)間逐步調(diào)整和改變，難以速效。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議：從關(guān)心你周圍的人開(kāi)始，多看看別人在干什么，多聽(tīng)一聽(tīng)別人在想什么，這樣你就會(huì)有譜了
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