要怎么樣預(yù)防脫發(fā)比較好？

女 | 28歲 2022-01-17 14:09:42 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：最近我也不知道是怎么的，就是出現(xiàn)了脫發(fā)的情況，每天都掉的很多的，真的是給我愁死了，弄的家里都是亂七八糟的，現(xiàn)在就是頭發(fā)稀疏了很多，人也難看了，不知道脫發(fā)要怎么辦才好。

想得到怎樣的幫助：要怎么樣進行預(yù)防脫發(fā)？

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

肖緒斌長春市中醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 運用中醫(yī)傳統(tǒng)療法治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、痛風(fēng)、幫助網(wǎng)友：21784

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-01-17 14:12:33 我要投訴

你好，根據(jù)你的敘述，脫發(fā)主要和遺傳以及內(nèi)分泌功能紊亂，營養(yǎng)不良等有一定的關(guān)系。平時要注意不要熬夜，不要喝酒，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白比如雞蛋，牛奶，肉類等，有助于穩(wěn)定發(fā)質(zhì)，緩解脫發(fā)。平時用荷葉煎水可以洗頭，可以緩解油脂的分泌。

疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）

掛號科室：皮膚科

溫馨提示：
合理飲食，多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。

脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)... 更多>>