女性要怎么樣去預(yù)防脫發(fā)呢？

      病情分析：
      你好，很高心我給你解答！中醫(yī)認(rèn)為腎主生發(fā)，所以建議你以補(bǔ)腎為主
      指導(dǎo)意見：
      針對(duì)您的情況，建議你服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊，在平時(shí)的生活中多吃一些黑芝麻黑豆制何首烏

      病情分析：
      掉頭發(fā)的原因與營(yíng)養(yǎng)有關(guān)與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)B族維生素及維生素C和鈣并保持愉快心情少吃辛辣刺激性食物和油脂過高的食物

      病情分析：
      你好這種情況首先要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理。注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及b族維生素或者，維生素，c以及鈣。
      指導(dǎo)意見：
      要保持心情舒暢，少吃一些辛辣刺激性的食物，或者油脂過高的食物，在這期間的話，要保證充足的睡眠。
      以上是對(duì)“女性要怎么樣去預(yù)防脫發(fā)呢？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這位朋友，出現(xiàn)脫發(fā)的原因，與多種因素有關(guān)系，如熬夜，受累，精神壓力大，飲食不當(dāng)，都可引起。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在這種情況，注意調(diào)理，多吃一些生發(fā)的食物，如，核桃，花生，黑芝麻，開心果，等一些堅(jiān)果類的食物比較好，還要注意，保持足夠的睡眠，不能受累，

      病情分析：
      你的情況屬于脾腎陽(yáng)虛引起的氣血虧虛血不養(yǎng)發(fā)導(dǎo)致脫發(fā)的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時(shí)去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點(diǎn)中藥治療，注意休息不要熬夜，多吃核桃和黑色的食物

      病情分析：
      你好，脫發(fā)和精神緊張，生活壓力大，營(yíng)養(yǎng)不良，頭皮疾病等有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你根據(jù)自己的實(shí)際情況，逐漸調(diào)整生活方式，如果頭皮有疾病的話，要積極治療，希望對(duì)你有幫助。

      病情分析：
      你好女士，導(dǎo)致頭發(fā)脫落和頭皮屑是維生素A缺乏的常見癥狀。在很多瓜果蔬菜中含有較多的維生素A，而動(dòng)物肝臟、魚類、以及蛋類食品中也含有較豐富的維生素A
      指導(dǎo)意見：
      微量元素中的銅、鐵等在維持頭發(fā)的健康方面同樣有著重要的作用。銅的缺乏會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)顏色變淡。而鐵在保證運(yùn)送到頭發(fā)的血液的含氧量上起重要作用。
      以上是對(duì)“女性要怎么樣去預(yù)防脫發(fā)呢？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      女性脫發(fā)原因有不良生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，體內(nèi)激素改變導(dǎo)致脫發(fā)（產(chǎn)后脫發(fā)，長(zhǎng)期吃避孕藥），壓力、燙發(fā)染發(fā)也可導(dǎo)致脫發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      多梳頭，多對(duì)頭部進(jìn)行按摩，以促進(jìn)頭部血液循環(huán)。2.緩解精神壓力，保證睡眠，不熬夜，保持樂觀的心態(tài)。3.合理飲食，多吃蛋白質(zhì)含量高的食物，補(bǔ)充維生素及微量元素。如果出現(xiàn)脫發(fā)情況及時(shí)用黑樂雅進(jìn)行控制。