吃什么防脫發(fā)比較好呢

女 | 35歲 2022-04-07 15:30:42 1人回復來自未知

健康咨詢描述：產(chǎn)后脫發(fā)比較嚴重，先問下吃什么防脫發(fā)比較好呢?

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2022-04-07 16:20:38 我要投訴

產(chǎn)后脫發(fā)一般與產(chǎn)后雌激素水平波動變化，營養(yǎng)攝入不足、照顧嬰兒休息不好，產(chǎn)后情緒焦慮抑郁、精神壓力大等多種因素有關(guān)。一般產(chǎn)后半年發(fā)病率最好，大部分可以恢復正常，不必過于擔心。平常多吃瘦肉、干果、蔬菜等食物，補充維生素和微量元素以及蛋白質(zhì)，有利于毛發(fā)生長。癥狀嚴重時也可以口服敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊，它對產(chǎn)后婦女引起的脫發(fā)有較好的治療作用。

疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）

掛號科室：皮膚科

溫馨提示：
合理飲食，多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。

脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)... 更多>>