我要怎么預防脫發(fā)?

      病情分析：
      掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關,與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系,平時不要經常處于精神緊張狀態(tài).
      指導意見：
      可以在掉頭發(fā)的地方經常用生姜擦一擦,可促進頭發(fā)生長,飲食營養(yǎng)要全面,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻!還要有充足的睡眠,這樣都可以加快您的病情好轉

      病情分析：
      你好，要經常洗頭發(fā)，長時間不洗頭發(fā)的話，油污會堵住毛囊，沒辦法呼吸從而影響頭發(fā)生長。
      指導意見：
      可以多吃一些，有助于頭發(fā)生長的食物，比如核桃，芝麻等。也可以做做頭發(fā)按摩，沒事的時候輕輕按摩頭皮。不熬夜，保證充足的睡眠，保持好的心情都很重要。

      頭發(fā)種植的效果是永久的。頭發(fā)種植術是采用顯微外科的方式，從患者的后枕部取出適量的健康毛囊組織，經過仔細的分離培養(yǎng)后，再按照頭發(fā)的生長方向種植到脫發(fā)的部位。等到移植的毛囊成活后，就能長出新的頭發(fā)。
      以上是對“我要怎么預防脫發(fā)?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！