怎樣在半個(gè)月減掉小肚腩，大腿，，
女 | 19個(gè)月 2022-01-16 02:22:13
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 減掉小肚腩，大腿，，我身高154，體重46KG，我是在學(xué)生宿舍生活的
曾經(jīng)的治療情況和效果： 怎樣在半個(gè)月減掉小肚腩，大腿，，我身高154，體重46KG
想得到怎樣的幫助：怎樣在半個(gè)月減掉小肚腩，大腿，，我身高154，體重46KG
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2022-01-16 02:26:09 我要投訴
出現(xiàn)肚子上贅肉過(guò)多想瘦腿的話，還是建議平時(shí)適當(dāng)?shù)牧镞_(dá)溜達(dá)，不易久坐，建議晚飯過(guò)后都增加一些戶外運(yùn)動(dòng)，可以走步可以跑步，都有助于達(dá)到全身變瘦的效果，也有利于身體健康，建議堅(jiān)持住。
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