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2021-09-03 14:06:24 我要投訴
適當(dāng)運動、按摩，每天早晚可以慢跑10分鐘左右，然后對小肚子進行5分鐘左右的按摩。運動可以加速新陳代謝，特別是脂肪的代謝，按摩可以促進局部血液循環(huán)，加速脂肪代謝排出可以用中醫(yī)埋線減肥的辦法，埋線的原理是將醫(yī)用特制的蛋白線注射到相應(yīng)的穴位，通過蛋白線持續(xù)釋放一定物質(zhì)刺激穴位而達到減肥的效果?？梢杂贸橹霓k法，直接將小肚子的脂肪抽出，這樣減小肚子效果立竿見影，但是損傷較大?；颊咭鶕?jù)自己的實際情況，選擇合適減掉小肚子的辦法。
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