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睡眠質(zhì)量不好夢(mèng)多易醒

女 | 20歲 2022-01-13 09:25:50 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述： 這兩天睡覺(jué)都是剛?cè)胨菚?huì)做好幾個(gè)噩夢(mèng)驚醒過(guò)好幾次才能進(jìn)入深睡眠十分內(nèi)可以做兩個(gè)夢(mèng)醒的時(shí)候還能清楚記得夢(mèng)境每次睡醒時(shí)候都頭痛

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鄧福寶
鄧福寶 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 短暫性腦缺血發(fā)作,心律失常,慢性胃炎,消化不良,冠 幫助網(wǎng)友：23276
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2022-01-13 09:29:12

      這種情況改善睡眠有助于改善頭疼的，平常睡前揉揉耳唇有好處的，避免辛辣刺激油膩及高能量的食物有好處的，藥物可以用點(diǎn)百樂(lè)眠看看的，適量運(yùn)動(dòng)增加機(jī)體免疫力
      

疾病百科| 頭痛

掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示：
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。

頭痛是臨床常見(jiàn)癥狀之一，通常指局限于頭顱上半部，包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線(xiàn)上的疼痛。病因較復(fù)雜，可由顱內(nèi)病變，顱外頭頸部病變，頭頸部以外軀體疾病及神經(jīng)官能癥、精神病引起。... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：所有人群 常見(jiàn)癥狀：頭部疼痛、情緒低落、惡心嘔吐[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物療法
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交通心腎，補(bǔ)腎益精，清心安神。用于心腎不交，肝腎...[說(shuō)明書(shū)]

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益氣養(yǎng)陰，清心安神。用于神經(jīng)衰弱、屬氣陰兩虛證者...[說(shuō)明書(shū)]

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