健康咨詢描述: 本人想練肌肉,但是一直失眠,朋友推薦用促睪素,說因?yàn)槲颐刻焖瘍蓚€小時,如果不用的話,肌肉會漲的特別慢,我想問一下,我可以用這種東西嗎?我健身很久了,肌肉不知道,但是體重沒怎么減,21歲身高178,體重228
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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