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晚上特別精神睡不著，白天犯困。

男 | 33歲 2022-01-12 01:10:43 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 每天晚上都特別精神，一兩點(diǎn)甚至都還很興奮，可是第二天白天就會(huì)犯困，我知道可能生物鐘紊亂了，我想用食物調(diào)理，您看？可以嗎？

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孫健
孫健 威海市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 闌尾炎,腹外疝,乳腺癌,甲狀腺腺瘤 幫助網(wǎng)友：28459
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2022-01-12 01:12:46 我要投訴

      依據(jù)患者提到的情況，對(duì)此建議患者慎重對(duì)待，建議患者首先強(qiáng)化體質(zhì)鍛煉，規(guī)律生活，盡量不熬夜。如果效果不明顯，建議患者常規(guī)使用藥物或者是中醫(yī)的一些方法進(jìn)行處理。

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