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男生跳繩能減掉胸部的肉嗎

男 | 16個(gè)月 2022-01-10 19:33:36 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 就16歲了,120斤,胸部過大了,我每天跳繩2000到3000個(gè),兩個(gè)周能減掉多少呀?最希望胸部的肉能減掉,并且我每天堅(jiān)持做俯臥撐40個(gè)。不知道能不能減掉胸部的肉,麻煩醫(yī)生回答下,謝謝。

曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒有治療過

想得到怎樣的幫助：醫(yī)生能為我回答上述問題

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周哲
周哲 湘潭市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肝膽胰脾、胃腸、肛腸外科良惡性疾病的診斷及手術(shù)治療 幫助網(wǎng)友：22895
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2022-01-10 19:38:01 我要投訴

      根據(jù)您的描述和情況考慮您可能有體重超重，需要積極控制體重，減肥最主要的方法是要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，循循序漸進(jìn)，注意飲食，少吃甚至不要吃高熱量的食物。

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