突然發(fā)胖十斤左右，不知道何原因
女 | 23歲 2022-01-09 11:10:11
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 突然發(fā)胖十斤左右，每天都很能吃，感覺(jué)老想吃東西，之前經(jīng)常熬夜，不知道是不是睡眠不足引起的，請(qǐng)問(wèn)要怎么控制體重繼續(xù)增長(zhǎng)，并且瘦回去
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李月惠 嘉峪關(guān)市新華社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 高血壓病、糖尿病、冠心病、慢性心功能不全、骨質(zhì)疏松
幫助網(wǎng)友：24141稱(chēng)贊：2
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-01-09 11:15:06 我要投訴
應(yīng)該是生活不規(guī)律營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入過(guò)多，活動(dòng)減少的原因。建議平時(shí)注意休息，保證充足的睡眠，保持樂(lè)觀(guān)的心態(tài)，多飲水，多排尿，控制主食攝入量，積極參加運(yùn)動(dòng)鍛煉控制體重。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
養(yǎng)陰益氣，生津止渴，清熱除煩。本品主治氣陰不足，...[說(shuō)明書(shū)]
-
益氣養(yǎng)陰，健脾運(yùn)津。用于II型糖尿病屬氣陰兩虛，...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線(xiàn)免費(fèi)咨詢(xún)
