減肥，求醫(yī)生給我一個(gè)合理的方案
女 | 12歲 2022-01-08 23:30:57
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我13歲，146,80斤，希望減到70斤，我看起來超級(jí)超級(jí)胖
想得到的幫助： 我希望您可以給我制定一個(gè)減肥計(jì)劃，要有用的
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
許瑞卿 滁州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 癲癇,腦梗死,腦出血,腦栓塞,多發(fā)性硬化,肝豆?fàn)詈?/span>
幫助網(wǎng)友：119789稱贊：4
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2022-01-08 23:33:49 我要投訴
病情分析：
這個(gè)體重還好吧，你還在發(fā)育期，體重指數(shù)也還好，算是比較好的了，你為什么要減肥啊，會(huì)有不適的
指導(dǎo)意見：
我個(gè)人建議你保持合理的飲食，多吃水果蔬菜，少吃高熱量及脂肪的食物，堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)，慢慢的體重就jun?heng?l
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
